feuilleté sucré!!
Et quand il reste un petit bout de pâte feuilletée, que l'on ne veut pas gâcher évidemment, et que l'on a une petite envie de sucré, on fait quoi?
Et bien, on fait ça:
Friand mangue/choco
Et bien, on fait ça:
Friand mangue/choco
Préparation pour 2 personnes:
Peler une mangue bien mûre.
Couper 1/3 de pâte feuilletée en 2, disposer sur chaque 1 carré de chocolat noir pâtissier.
Recouvrir d'une demie mangue et refermer la pâte feuilletée.
Dorer au j'aune d'œuf, décorer de râpures de chocolat noir et enfourner à 190° pendant 15 minutes, jusqu'à ce que les friands soient bien dorés.
Servir tiède!!
Échanges par personne:
Pain 1
Fruit 1
10 calories optionnelles pour le chocolat
Peler une mangue bien mûre.
Couper 1/3 de pâte feuilletée en 2, disposer sur chaque 1 carré de chocolat noir pâtissier.
Recouvrir d'une demie mangue et refermer la pâte feuilletée.
Dorer au j'aune d'œuf, décorer de râpures de chocolat noir et enfourner à 190° pendant 15 minutes, jusqu'à ce que les friands soient bien dorés.
Servir tiède!!
Échanges par personne:
Pain 1
Fruit 1
10 calories optionnelles pour le chocolat
Très simple mais vraiment très bon!!
On peut aussi réaliser ces friands en mignardises pour les présenter au goût ou pour un café gourmand!
On peut aussi réaliser ces friands en mignardises pour les présenter au goût ou pour un café gourmand!
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